God förmiddag!
Sitter och äter frukost. Var inte hungrig när jag vaknade så drog ut på det lite.
Dagen började så fint med sol och värme men nu har molnen gaddat ihop sig 
Jag som hade hoppats på en dag nere vid bryggan.
I fredags var vi ute med jobbet och åkte båten HS Viktoria och åt skaldjursbuffé. Det var riktigt mysigt och otroligt gott! Jag laddade upp med ett berg på min första tallrik så orkade inte ens gå en andra vända :p Inte helt genomtänkt kanske, men jag fick med nästan lite av allt på min tallrik.
Man glömmer nästan bort vilken vacker skärgård vi har i Sverige. Satt uppe på däck i säkert en timme bara för att kolla utsikten.
Och så har man snygga kollegor dessutom 
Igår blev det lunch på Vaxholms hotell med tjejerna i släkten från Kims sida. Även där var det väldigt god mat, (men dyr!). Jag åt Röding med skaldjurshollandaise och dillslungad färskpotatis. 
Var även första gången som jag åkte själv med bilen på färjorna. Lite nervigt innan. haha.
Igår körde vi även ett pass på gymmet. Innan var jag inte alls så taggad. Kände mig mest trött och seg efter långlunchen på Vaxholm. Men då vi hade bestämt träning så var det inget att diskutera. Jag visste ju mycket väl att det bara var psykiskt då jag haft två vilodagar plus att det senaste passet var mycket lugnt.
Det blev 7km löpning på bandet. Har inte kört ett riktigt långpass än efter halvvättern den 9 juni. Det kändes oförskämt bra med tanke på hur seg och opepp jag var innan passet. Höll samma hastighet alla kilometer ändrade endast lutningen på bandet efter varje halv kilometer för att få lite plusskillnader genom passet.
Efter löpningen hade jag fått upp motivationen och energin så då körde jag lätt biceps, triceps, axlar, bröst och tre ryggövningar. Superset’ade på hyfsat lätta vikter hade mest fokus på att göra övningen korrekt. Kändes riktigt bra.
Efter passet var jag så nöjd med mig själv för att jag tog mig till gymmet och inte backade ur!
/Danni